جدول المسموحات والممنوعات

تجربتي مع نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي: كيف تخلصت من مشاكل القولون بجدول غذائي ذكي؟

نظام الطيبات ليس مجرد ريجيم، بل هو أسلوب حياة يعيد ضبط علاقة الجسم بالطعام. يعتمد النظام الذي صاغه الدكتور ضياء…

أكمل القراءة »